Kochkurse
Im kleinen Kreis und nahe Augsburg zaubern wir samstags in sehr persönlicher Atmosphäre mit Gewürzen und Kräutern köstliche Ayurveda Menüs in der „Gerichteküche“. Die Termine für das zweite Halbjahr stehen bereit. Erkundige Dich gerne auch direkt bei mir. Manchmal habe ich bereits Interessent:innen auf der Warteliste – dann kann sich ganz kurzfristig ein Extratermin ergeben.

Ayurveda & Yoga
Einatmen, Ausatmen, Aufatmen! Für alle, die Kraft und Entspannung im Yoga finden und unsere Ayurveda-Küche  in vollen Zügen genießen möchten, findet unser Wochenendworkshop „Ayurveda & Yoga“ in Bad Wörishofen statt. Am Besten jetzt gleich buchen!

Ayurveda Health And Food Advice
Frühstück, Mittagessen, Abendessen – und dazwischen ordentlich Hunger entwickeln! Das ist unsere Devise. Denn sobald das tägliche Essen mehr Energie verbraucht als es schenkt, leidet die Vitalität des Menschen. Hier kann eine konstitutionsgerechte Ayurveda-Ernährungsberatung ausgesprochen hilfreich sein. Ich freue mich auf Dich. >> mehr Energie für Dich 

Fastenwoche
Was jetzt im Trend liegt, machen wir seit 17 Jahren! Wir reduzieren auf das Wesentliche, denn Hunger wirkt lebensverlängernd. Mit unserem optimal minimalistischen Speiseplan geht es durch die kultige Ayurveda-Fastenwochen. Denn manchmal braucht es nicht nur weniger, sondern vor allem das Richtige! Die Frühjahrswoche ist längst ausgebucht. Mehr Infos zur Herbstwoche findest Du hier. 

„Süpercantina“ – ein Filmprojekt von a3kultur
möchte die Region in all ihrer Vielfalt mit Küchenbesuchen abbilden. Dabei wurde festgestellt: Selten brauchte es mehr als zwei bis drei Zwischenstufen, um Verbindungen zwischen einzelnen Herden zu knüpfen – sei es über gemeinsame Bezugsquellen oder im Hinblick auf geteilte Vorlieben gastronomischer Angebote. In der ersten Staffel war a3kultur zu Besuch bei Gudrun Glock AYURVEDA.