Ayurveda & Yoga Zwei an einem Tag
09. Februar 2020
Ayurveda und Yoga sind zwei Freunde, die Dich verlässlich durch alle Lebenslagen begleiten. Deshalb schätzen Stefan und ich diese Kombination ganz besonders.
Wir steigen ein in den Tag mit einer ausgiebigen Sequenz Yoga mit Stefan. Unter meiner Anleitung bereiten wir im Anschluss gemeinsam ein vegetarisches Ayurveda Menü zu. Dazu gibt es auch eine kurze Einführung in das Thema. Wir kochen natürlich mit hochwertigen Zutaten aus biologischem Anbau und in gemütlicher Runde werden wir genüsslich schmausen, was wir zusammen kreiert haben.
Yogamatte und Chai Latte – ein genussvoller Tag für den Magen und das Gemüt!
Preis 119 € pro Person
Im Preis enthalten:
– eine Yogaeinheit mit Stefan Plaschka
– ein vegetarisches Bio Ayurveda Mittagsmenü
– Bio Kräutertee
Veranstaltungsort Studio3klang in Buckenhof bei Erlangen
Anmeldung_Zwei an einem Tag
Teilnahmebedingungen & Datenschutz_Ayurveda & Yoga
Für diesen Workshop ist nur wenig Ayurveda-Theorie vorgesehen. Bei Interesse am Kochkurs mit Theorie, gibt es weitere Infos >>hier