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Verdauen braucht Vertauen!

Gesundheitspflege und Lebensqualität durch Ayurveda Ernährung.
Essen sollte das Gemüt aufhellen und dem Körper Kraft schenken. Ayurveda ist das Konzept vom langen, gesunden und glücklichen Leben. Es nutzt Ernährung als Prophylaxe und als Therapie, denn Nahrung beeinflusst nicht nur die körperliche Seite, sondern auch unser Denken und unser Tun.

Auf der Suche nach einem sinnvollen Geschenk?
Wie wäre es mit einem Kochkurs, einer Ernährungsberatung oder der kultigen Fastenwoche? Oder Du schenkst einen Wertgutschein und die/der Beschenkte kann sich einfach selbst etwas Schönes Aussuchen. Hier schon mal ein paar Ideen, mit denen Du sicher ins Schwarze triffst. Weihnachten naht

Ayurveda Health And Food Advice
Sobald Dein tägliches Essen mehr Energie verbraucht als es schenkt, schwindet Deine Vitalität.  Mehr Energie für Dich

Vor 16 Jahren gründete Gudrun Glock ihre Firma
„Gudrun Glock AYURVEDA – Zentrum für Ernährungskommunikation“. Mehr erfahren

Yogamatte und Chai Latte
Ein genussvoller Tag am 9. Februar 2020 in Erlangen für den Magen und das Gemüt! Ayurveda und Yoga sind zwei Freunde, die Dich verlässlich durch alle Lebenslagen begleiten. Deshalb schätzen Stefan und ich diese Kombination ganz besonders.
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